HyperSupers - TDAH France

Association pour aider les familles, adultes et enfants concernés par le Trouble Déficit de l’Attention / Hyperactivité - TDAH - Association Reconnue d’Utilité Publique W952001008, agréée par le ministère de la santé N2023RN0001
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TDAH et sport

A propos de sport, quelques conseils aux personnes présentant un TDAH. La pratique régulière et encadrée du sport est bénéfique pour les personnes TDAH et va tendre à améliorer leurs symptômes. Les sports se pratiquant en extérieur (permettant une bonne oxygénation), évoluant dans un environnement dynamique et sollicitant à la fois le cerveau tout en effectuant une tâche auront plus facilement un effet sur les fonctions exécutives et le contrôle de l’inhibition, tel que le football, le badminton, le (…)
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