Vous avez à peine rangé les cahiers que déjà, la rentrée pointe le bout de son nez.
Pour les enfants avec un TDAH, cette période peut être source d’appréhension : nouveaux repères, nouvelles exigences, nouvelle organisation à trouver. Le tourbillon de la rentrée donne souvent l’impression que les vacances filent à toute vitesse, laissant place au stress et à la course contre la montre.
Pourtant, il est tout à fait possible de vivre cette transition avec plus de sérénité. En misant sur une reprise en douceur et en savourant les derniers jours d’été en famille, chacun peut aborder la rentrée avec plus de calme et de confiance. Anticipation et préparation sont les maîtres-mots d’un retour réussi, non seulement le jour J, mais aussi pour les semaines qui suivent.
Voici 10 conseils simples et concrets, à adapter selon l’âge de votre enfant, pour une rentrée tout en douceur.